Скраб для тела

Скрабы от целлюлита в домашних условиях (11 рецептов)

Целлюлит, или, на медицинском языке липодистрофия, появляющаяся на боках, бедрах, ягодицах, доставляет немало проблем красавицам, причиняет психологический дискомфорт. И проявиться данный дефект кожного покрова может даже в молодом возрасте. Некоторые женщины опускают руки, думая, что противные бугорки «поселились» на их теле навсегда и от них уже не избавиться. Это – ошибка. Средств борьбы с апельсиновой коркой достаточно много, и одним из них, достаточно эффективным, является скраб против целлюлита.

Что такое скраб? Принцип его действия против целлюлита

Скраб – это продукт, предназначенный для косметических и оздоровительных процедур. Он представляет собой жидкую гелеобразную массу, основа которой твердые абразивные частицы. Такое средство можно приобрести в магазине, аптеке, а также приготовить самостоятельно в домашних условиях. Причем это не потребует много времени и больших финансовых затрат. Твердые вещества для скраба могут быть органического или минерального происхождения: соль пищевая и морская, сахар, кофе, измельченные специи, семена и другие . В качестве жидкой основы часто используют любой ухаживающий крем, гель для душа, кефир, сметану, натуральные масла, глину, мед. Крупинки абразива чистят поверхность эпидермиса от грязи, излишек кожного сала, способствуют отшелушиванию и удалению омертвевших клеток.

Скраб для тела

Но скраб способен производить не только внешнее воздействие, такое как очищение и массажный эффект. Применение средства запускает процессы во внутренних слоях эпидермиса, что положительно сказывается на избавлении от целлюлита.

Антицеллюлитные скрабы действуют по такому принципу:

  • Острые края абразивных частиц производят глубокую очистку кожных пор, покров имеет возможность полноценно «дышать», насыщается кислородом извне. А сальные железы со свободными протоками функционируют в нормальном режиме;
  • При скрабировании происходит удаление ороговевшего слоя дермы и в ней активируются естественные процессы регенерации;
  • При выполнении процедуры, благодаря активному втиранию скрабирующего состава в кожный покров, осуществляется его микромассаж;
  • Благодаря тому, что в глубоких слоях кожи нормализуется протекание обмена веществ, жировые секреты перестают бездействовать, они вовлекаются в этот процесс. В результате излишки жира не откладываются, а преобразовываются в необходимую для организма энергию;
  • В проблемной зоне усиливается кровоток, и как итог, происходит рассасывание бляшек в кровеносных сосудах, из организма выводятся шлаки и токсины. А ведь именно эти факторы являются основной причиной формирования «апельсиновой корки».

Отличительная особенность скраба от некоторых других ухаживающих продуктов (масок. обертываний) в том, что отшелушивающий состав начинает действовать моментально, как только попадает на кожу. Тогда как другие смеси требуют определенного времени.

Регулярное применение антицеллюлитного скрабирующего средства способствуют улучшению структуры эпидермиса, он становится упругий и гладкий, «апельсиновая корка» постепенно исчезает.

Правила применения антицеллюлитных скрабов

Скраб для тела

Чтобы обезопасить себя от появления нежелательных результатов и получить максимум пользы. Применять скрабы нужно, придерживаясь определенных правил:

  • Скраб обязательно нужно наносить на предварительно очищенную кожу. И наиболее эффективно антицеллюлитное средство работает, если кожный покров распаренный. Поэтому лучше проводить процедуры во время принятия душа, ванны или в бане. Это способствует расширению пор, смягчению эпидермиса и частицам скраба легче справиться с загрязнением. Повышенная температура воздуха усиливает приток крови и пропускную способность клеток дермы, следовательно, питательные вещества продукта быстрее и глубже проникают в глубокие слои покрова;
  • Антицеллюлитный скраб наноситься только на проблемные области. Не надо обрабатывать им другие участки тела. Следует учитывать, что структура кожи в разных частях тела имеет свои отличительные особенности, и состав скрабирующего продукта может оказаться для них агрессивным, вызвать сильное раздражение;
  • Антицеллюлитное средство с абразивными частицами втирается круговыми массажными движениями с легкими похлопываниями ладонями или подушечками пальцев, но без особого нажима. Массировать обрабатываемую зону следует не менее 5 минут;
  • Завершая сеанс, скрабирующий состав нужно тщательно смыть теплой водой, можно с использованием геля для душа;
  • Обсушив кожу полотенцем после процедуры, на проблемные участки наносится увлажняющий или специальный антицеллюлитный крем.

Показания и противопоказания

Начинать применять антицеллюлитный скраб нужно, как можно раньше – с появлением первых признаков липодистрофии. Если «апельсиновая корка» уже покрывает большие участки тела, то одним отшелушивающими продуктом с ней справиться не удастся.

Почему многие женщины отдают предпочтение домашним скрабам? Эти смеси готовятся из натуральных недорогих продуктов, поэтому исключен риск применения химических компонентов. И цена «собственных» смесей будет значительно ниже. Всегда есть возможность разнообразить процедуры, выбирая для скраба различные рецепты.

Однако следует помнить, что существует опасность получения аллергической реакции. Все промышленные косметические продукты проходят тщательное тестирование на появление кожных реакций. И домашнее средство необходимо подвергнуть проверке.

Скраб для тела

Следует ознакомиться со всеми ингредиентами рецептуры, и если какие-то продукты вызывают опасение, лучше исключить их или пройти несложный тест на индивидуальную непереносимость. Для этого небольшое количество состава нанести на кожу локтевого сгиба или запястья. Если через некоторое время (1-2 часа) возникла реакция в виде зуда, раздражения и покраснения, то таким средством пользоваться нельзя. Следует подобрать другой рецепт для скраба.

Подбирая продукты для самостоятельного приготовления скраба, а также осуществляя оздоровительные процедуры необходимо учитывать свой тип кожного покрова. Для сухой и тонкой кожи абразивный материал должен быть более мягкий – виноградные косточки, засахаренный мед, кофейная гуща. Проводить скрабирование нужно не чаще одного раза в 10-14 дней. Для жирной кожи можно применять более твердую и раздражающую основу скраба – молотый перец, соль, измельченные таблетки ацетилсалициловой кислоты и др.

Обладательницам кожи с повышенной жирностью рекомендуется применять скраб 1-2 раза в неделю. При более частом использовании средства клетки на поверхности эпидермиса не успевают обновляться, и происходит «стирание» защитного слоя. Новые клетки подвергаются излишнему царапанью и от этого могут пострадать.

Приготовить эффективное антицеллюлитное средство дома совсем не сложно, но учитывая все вышеизложенные предостережения, еще необходимо знать, что есть категории людей, которым подобные составы противопоказаны:

  • При наличии кожных инфекций;
  • Если на месте предполагаемой обработки кожного покрова имеются свежие шрамы, открытые раны;
  • При гиперчувствительности эпидермиса;
  • На обостренной стадии заболевания.

Использование скрабов в период беременности и лактации решается только по рекомендации врача.

Подробные рецепты

Кофейные скрабы (4 рецепта)

Такие составы очень популярны. Частицы молотого кофе оказывают замечательный пилинговый эффект. Благодаря кофеину происходит расширение сосудов, вывод лишней жидкости из клеток.

Для приготовления данных скрабов подойдет только натуральный молотый продукт, а не сублимированный. Можно воспользоваться и кофейной гущей, оставшейся от крепко сваренного кофе, но в его составе не должно присутствовать сахара, сливок, молока.

«Кофе и гель»

ГельСамый простой рецепт. Для него потребуется:

  • Гель для душа – 1 ложка
  • Кофе молотый – 2 ложки

Ингредиенты смешать и нанести на влажное тело.

«Кофе и соль»

  • Морская сольСоль морская некрупная – 3 ложки
  • Порошок кофе – 3 ложки
  • Растительное масло (оливковое) – 1 ложка

Соединить все компоненты, должна получиться густая, но не текучая масса, которую и используют в качестве антицеллюлитного средства.

«Кофе и сметана»

  • СметанаСвежая кофейная гуща – 4 ложки
  • Густая сметана – 2 ложки

Гуща от кофе должна быть проварена, а не просто залита кипятком. Ее смешивают со сметаной и полученным составом массируют проблемные участки в течение 5-7 минут.

«Кофе и водоросли»

  • ЛаминарииСухие измельченные водоросли (фукус, ламинария) – 2 ложки
  • Кофе молотый или гуща – 2 ложки
  • Масло оливы – 2 ложки

Все компоненты соединить и применять по назначению. За неимением водорослей, их с успехом можно заменить измельченными листьями зеленого чая.

Если добавить в состав по 2-3 капли масел эвкалипта, лимона или мяты, то скраб произведет охлаждающий успокаивающий эффект.

Солевые скрабы (3 рецепта)

Скрабы, приготовленные с солью, отлично справляются с удалением ороговевших частиц дермы, способствуют ускорению кровообращения и регенерации клеток. Морская соль содержит множество микроэлементов, среди которых йод, железо, магний. Эти вещества необходимы коже.

«Соль и масло»

  • Оливковое маслоОливковое масло – 1 ложка
  • Масла эфирные (апельсин или розмарин) – 3 капли
  • Соль морская – 2 ложки

Смешать жидкие и твердый компоненты, и выждать некоторое временя. Это нужно для растворения соли, чтобы острые края немного сгладились и не царапали кожу. Затем выполнять процедуру по общим правилам.

«Соль и мед»

МедКомпоненты берутся в равных пропорциях в зависимости от объема обрабатываемой поверхности кожи. Кому-то достаточно взять по 1 ложке данных продуктов, а кому-то – понадобится по 3 ложки.

Приготовление скраба аналогично предыдущему рецепту.

«Соль и лимон»

  • ЛимонСок и цедра ½ лимона
  • Соль пищевая или морская – 2 ложки

Выжать сок из лимона и как можно мельче потереть цедру (измельчить в блендере), соединить оба компонента, добавить соль.

Если кожа очень чувствительная, то сок можно заменить таким же количеством растительного масла.

Скрабы с пряностями и специями (3 рецепта)

Для приготовления антицеллюлитного скраба используют порошок корицы, имбиря, жгучего перца. Данные вещества являются раздражителями – они мгновенно разогревают эпидермис, вызывая усиленный приток крови к проблемному участку. Тем самым активируя распад жировых «запасов» и улучшая метаболизм.

Однако следует помнить, что эти компоненты вызывают аллергические реакции, зуд и жжение. Поэтому не следует злоупотреблять частыми их применениями.

«Корица и крем»

  • КорицаКосметический крем – 2 ложки
  • Корица молотая – 3 ложки

Взять крем, который используется для ухаживающих процедур, и добавить порошок корицы. Косметический продукт лучше использовать с жирной консистенцией, так как специя пересушивает кожу.

«Паприка и банан»

  • ПаприкаБанан крупный – 1 шт.
  • Молотая паприка – 1 ч. ложка

Банан освободить от кожуры и размять мякоть, добавить к ней перец. Внимание! Возможно, будет жечь!

Банан можно заменить любым другим фруктовым пюре (яблоко, киви, и пр.)

«Имбирь и мед»

ИмбирьДля такого скраба можно использовать засахаренный продукт пчеловодства. Образовавшиеся в нем кристаллы играют роль своеобразного абразива. Но если мед слишком густой, то его можно слегка растопить на водяной бане, добавить пряность.

Возможно жжение! За неимением имбиря, можно ввести в состав порошок горчицы.

Сахарные скрабы (2 рецепта)

Предпочтительнее применять для приготовления скраба тростниковый сахар. Он более полезный, так как насыщен витаминами и микроэлементами, которые доставят в эпидермис дополнительное питание. Особенность сахарного скраба в том, что во время процедуры (нанесение и втирание) происходит постепенное таяние крупинок сахара. В результате получается плавный переход от достаточно жесткого пилинга к мягкому очищению.

«Сахар и виноградные косточки»

  • Коричневый сахарРастительное или косметическое масло – 1 ложка
  • Коричневый сахар – 2 ложки
  • Виноградные косточки – 1 ложка

Косточки растолочь, смешать с сахаром и добавить масло. Наносить на кожу, втирая.

«Сахар и йогурт»

  • ЙогуртНатуральный йогурт – 3-4 ложки
  • Сахар – 2 ложки
  • Коньяк – 1 ч. ложка

Соединить все компоненты и сразу же использовать, пока сахар не растворился.

При подготовке скрабов допустима фантазия и вариации. Можно в одном составе соединять несколько абразивных продуктов – смешивать соль и сахар или кофе и корицу.

Домашние скрабирующие смеси обладают подтягивающим эффектом. При правильном их приготовлении и использовании вполне возможно избавиться от целлюлита, а затем применять натуральные скрабы для профилактики.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *