Синяки, появляющиеся под глазами от механических повреждений и ударов, всегда сопровождаются болевыми ощущениями. Но эти гематомы быстро и бесследно проходят.
Что не скажешь о темных кругах под нижним веком: у них и природа возникновения другая, и меры избавления особенные. Народная косметология предлагает множество эффективных масок, которые помогут избавить глаза от синяков.
Причины появления под глазами темных кругов (синяков)
Если про глаза говорят, что это – зеркалом души, то кожу под глазами можно назвать отражением здоровья. Появление синяков в области глаз сигнализирует о каких-то нарушениях в организме. Для каждого человека это сугубо индивидуально, но синяки могут быть спровоцированы такими распространенными причинами:
- Заболевания внутренних органов и систем. Нарушения в пищеварительной, кровеносной системе, почечная недостаточность, заболевания сердца, печени вызывают появление темных кругов под глазами;
- Недосыпание, хроническая усталость. Неправильный образ жизни, неполноценный сон, постоянное напряжение глаз непременно проявится синяками;
- Неполноценное питание. Скудный рацион, жесткие диеты и, напротив, поглощение в больших количествах жирной, соленой, сладкой пищи вызывают осложнения в деятельности органов пищеварительной системы. Следовательно, провоцируют возникновение потемнения в области глаз;
- Авитаминоз. Недополучение организмом необходимого количества витаминов неблагоприятно сказывается на здоровье в целом, так и на состоянии кожи около глаз;
- Обезвоживание. Оно носит как внешний, так и внутренний характер. Для постоянного обновления клеток, плотности и эластичности кожи необходимо достаточное поступление жидкости. Если воды поступает мало, происходит обезвоживание всего организма и эпидермиса в частности;
- Вредные привычки. Алкоголь, курение негативно отражается на внешнем виде человека, провоцирует внутренние заболевания. И среди множества таких признаков, синяки под глазами – это еще не самое страшное проявление;
- Гормональные всплески. Во время беременности, перед менструацией происходит повышение уровня эстрогенов. Это тоже может стать причиной появления темных кругов в зоне глазниц.
Эпидермис вокруг глаз очень тонкий и чувствительный, и это само по себе уже является фактором риска. У некоторых людей кожа особенно светлая, почти прозрачная, и через нее просвечивают близко расположенные кровеносные сосуды.
Кроме этого, дерма вокруг глаз лишена сальных желез, здесь нет жировых отложений, которые поддерживают необходимое увлажнение и упругость покрова. Следовательно, данная область подвергается раннему увяданию, еще большему истончению и усыханию.
Убираем синяки: как правильно использовать маски под глазами
Чтобы кожа вокруг глаз оставалась красивой, упругой и на ней не проявлялись синяки, требуется регулярные и бережные ухаживающие процедуры. Своевременный и правильный уход обеспечит предотвращение раннего увядания эпидермиса, его истончение и появление потемнений. Специалисты отмечают, что начинать интенсивный уход за кожным покровом около глаз нужно уже в 20 лет. Это поможет обезопасить себя в дальнейшем от морщин, отеков и синяков в зоне глазниц.
Ежедневные процедуры с применением косметических средств необходимо разнообразить легким массажем с маслами (миндальным, кокосовым, персиковым) и обогащать питательными масками, которые можно приготовить в домашних условиях.
Маски для нежной кожи вокруг глаз производят мощный благоприятный эффект. Однако нужно знать правила применения домашних средств:
- Компоненты масок необходимо тщательно подбирать, кожа около глаз нуждается в деликатном обращении. Нельзя применять агрессивные, раздражающие компоненты, такие как сок лимона, жгучие специи, продукты, вызывающие аллергию;
- Наносят смеси масок осторожно, чтобы избежать попадания в глаза. Движения при этом должны быть легкие, не растягивающие эпидермис. Лучше всего это сделать так: поставить небольшие точки средства по окружности век, затем мягкими похлопываниями подушечками пальцев распределить их по коже;
- Нанеся маску, нужно спокойно полежать. Действие таких средств, как правило, длится от 15 до 30 минут. Если маска состоит из растительных масел, то в дальнейшем ее можно не удалять, а лишь промокнуть кожу мягкой салфеткой, чтобы удалить излишки средства. В случае, когда состав требует смывания, его убирают влажным ватным диском, затем умывают лицо теплой водой;
- Применяют маски от синяков под глазами 2-3 раза в неделю до видимого улучшения. Необязательно для каждой процедуры «изобретать» новый рецепт, достаточно подобрать 3-4 самых эффективных варианта и чередовать их.
Рецепты масок в домашних условиях
Картофельные маски
Рецепт 1
Самый простейший способ – взять 2 пластинки (кружочка) очищенного сырого картофеля и приложить их под глаза, или накрыть глаза полностью. Спокойно полежать 15-20 минут. Удалив кусочки клубня, кожу следует протереть влажной салфеткой.
Рецепт 2
Отварить очищенный картофель, слить воду. Пока клубни не остыли, размять их, и постепенно добавляя молоко, сделать пюре. Влить несколько капель растительного масла, перемешать.
По консистенции масса должна быть похожа на густую сметану. Когда получившийся продукт остынет до комфортной температуры, наложить его на кожу в области глаз. Через 20 минут смыть.
Рецепт 3
- Сырой картофель – 1 шт.;
- Молоко – 1 ч. ложка;
- Мука овсяная – 1 ч. ложка;
Натереть очищенный клубень на мелкой терке, добавить муку и молоко, хорошенько перемешать. Кожу вокруг глаз слегка смазать оливковым маслом и наложить приготовленный состав. Через 20-30 минут смыть. Для умывания можно использовать заварку зеленого чая, отвар лекарственных трав.
Цветочные маски
Горсть свежих лепестков мальвы слегка примять, чтобы выступила влага, и залить холодным молоком (1 ложка). Через 5 минут средство можно наносить под глаза. Можно накладывать на кожу непосредственно лепестки, или смочить в смеси ватные диски и приложить их к глазам.
Время действия маски – 15 минут. За неимением этих цветков, их с успехом можно заменить цветками ромашки аптечной.
«Из васильков»
- Сухие или свежие цветки василька – 1 ст. ложка;
- Кипяток – 1 стакан;
- Эфирное масло розмарина – 5-6 капель;
Цветочный сбор залить кипятком, накрыть крышкой и дать настоятся в течение 30 минут. В остывший отвар добавить масло. Применять так же, как описано в предыдущем рецепте.
Оставшееся средство можно хранить в холодильнике, но перед использованием слегка подогревать.
Маски из петрушки
Рецепт 1
- Листья свежей петрушки – 1 ложка;
- Творог жирный – 2 ч. ложки;
Листья порезать как можно мельче и перемешать с творогом. Если масса получилась густая, то можно добавить немного сметаны или молока. Нанести состав на проблемные участки и выдержать 25 минут.
Рецепт 2
Из 2-3 ложек измельченных листьев петрушки и стакана кипятка приготовить настой, залив зелень водой и выдержав 30-40 минут. В готовом теплом настое смочить ватные диски и прикладывать к глазам на 20-25 минут
Рецепт 3
- Зелень петрушки – 1 ложка;
- Масло сливочное – 2 ложки;
Петрушку измельчить и перемешать с растопленным маслом, так чтобы получилась однородная масса, по текстуре напоминающая крем. Такой состав нужно хранить в холодильнике, наносить на кожу перед сном.
Рецепт 4
- По 1 ложке свежей или сухой зелени петрушки и шалфея;
- 1 стакан кипятка;
Залить зелень кипятком, накрыть крышкой и оставить на 1 час. Затем процедить и разделить получившийся настой на 2 части, одну из которых залить в формочки для льда и убрать в морозилку. Когда жидкость замерзнет, вторую часть следует подогреть до температуры 36-38 градусов.
Теперь можно делать маску-компресс: смочить мягкую тканевую салфетку в теплом настое и прижать к области глаз на 30-40 секунд, затем столько же времени протирать кожу кубиком льда. Так следует чередовать 5-6 раз.
Маски из зелени
- Сметана – 1 ложка;
- Жидкий витамин «А» — 1 капсула;
- Сок шпината – 1 ч. ложка;
К содержимому витаминной капсулы добавить другие ингредиенты и сразу же наносить. Через 15-20 минут умыться теплой водой.
«Крахмал и зелень»
- Измельченная зелень укропа (петрушки, кинзы, мяты) – 1 ложка;
- Крахмал картофельный – 2 ложки;
- Сливки – 1 ложка;
- Жидкий витамин «Е» — 1-2 ч. ложки;
Зелень хорошенько измельчить. Крахмал аккуратно развести сливками, чтобы не было комочков. Затем в смесь ввести зелень и витаминную жидкость, еще раз перемешать. Нанести на 30 минут.
Огуречная маска
Кружочки огурца можно использовать так же, как картофельные пластинки, просто прикладывая их к области глаз на 30 минут.
Рецепт 2
- Мякоть огурца – 1 ложка;
- Творог (или сметана) – 1 ложка;
Огурец (можно не очищая) измельчить с помощью мелкой терки и смешать с кисломолочным продуктом. При желании можно добавить измельченную зелень кинзы, петрушки или укропа. Нанести и подержать 20-25 минут.
Рецепт 3
- Измельченная огуречная масса – 1 ложка;
- Масло растительное – ? ч. ложки;
- Сок граната – ? ч. ложки;
Соединить все компоненты и нанести на кожу около глаз, избегая попадания средства на слизистую. Спокойно полежать 20 минут и смыть маску.
Дополнительные продукты
К картофельным, огуречным маскам можно смело добавлять такие полезные компоненты как яичный желток, хлебный мякиш, тщательно перемолотые ядра грецких орехов, мелкие овсяные хлопья. Главное, на одну процедуру не готовить большое количество смеси, ведь они не подлежат хранению, и применяются лишь в свежем виде.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Никаких серьезных противопоказаний к применению натуральных домашних масок нет. При аккуратном подборе продуктов для таких составов опасности исключены. Главное знать, есть ли аллергические реакции на какие-либо компоненты. Если возникают малейшие сомнения, следует предварительно провести тест: нанести небольшое количество продукта на кожу запястья и понаблюдать. Возникшие зуд и покраснение – это признаки того, что лучше подобрать другой рецепт маски.
Как избавиться от синяков с помощью изменения режима дня, питания, отказа от вредных привычек
Чтобы избежать появления темных пятен под глазами и избавиться от уже имеющихся синяков, нужно пересмотреть свой режим дня, пищевой рацион.
Особое внимание следует уделить полноценному сну. Глаза должны отдыхать от постоянного напряжения. По возможности ложиться спать нужно до 12 часов ночи, и сон должен длиться не менее 7-8 часов. Бессонная ночь наутро проявится «во всей красе» — под глазами появятся синяки. При хроническом недосыпании эти синяки будут все темнее. Следует приучать себя не спать, уткнувшись лицом в подушку. Такая поза чревата не только появлением синяков, но и отеками и ранними морщинками вокруг глаз.
Обязательно следует использовать специальные средства для кожи век, которые следует наносить утром и вечером. Кремы, сыворотки и гели обеспечат необходимое питание, увлажнение и защиту дермы, улучшат приток крови и кислорода.
С приемом полноценной пищи человек получает достаточное количество полезных микроэлементов. Минералы, витамины, клетчатка обеспечивают здоровое состояние всех органов, в том числе и кожного покрова.
В данном случае исключается авитаминоз, запоры, скопление шлаков и токсинов, сбои в системе пищеварения. Организуя пищевой режим, следует включать в него больше свежих овощей и фруктов, морепродуктов, растительных масел, злаков. А вот количество сахара, соли, животных жиров необходимо существенно сократить.
Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя приветствуется в любом случае. Это поможет избавиться не только от темных пятен под глазами, но и улучшит самочувствие в целом.
Ухаживать за кожей вокруг глаз совсем не сложно. Основное правило успеха – регулярность процедур. Каждая женщина должна уделять хотя бы несколько минут в день своей красоте и здоровью.