Часто женщины, вынашивающие малыша, замечают, что наряду с другими изменениями, происходящими в их организме, меняется и внешний вид губ. И если такие признаки, как припухлость губ, более яркий их оттенок, даже радуют будущих мам, то сухие губы при беременности доставляют беспокойство и дискомфорт.
Причины сухости губ во время беременности
Многие женщины жалуются на то, что с первых месяцев беременности их губы становятся шелушащимися, сухими, часто трескаются и покрываются корочкой. Почему это происходит? И не опасно ли?
Причин для сухости губ несколько, и их можно подразделить на внешние и внутренние.
Внешние факторы
К внешним факторам относятся:
- Воздействие климатических условий – жары, ветра, солнца;
- Сухой воздух в помещении;
- Компоненты косметических и гигиенических средств (зубной пасты, блеска, помады) могут вызвать аллергическую реакцию, которая проявляется появлением сухости и растрескивания губ;
- Сушит оболочку губ соленая пища, к которой беременные имеют особое пристрастие;
- Важным является такое обстоятельство, что у женщины с пересохшими губами возникает непреодолимое постоянное желание облизать их, чтобы смочить и смягчить губную оболочку. А это провоцирует дополнительные осложнения проблемы, слюна быстро испаряется (или замерзает на морозе) и губы страдают еще больше.
Беременность – это всегда стресс для организма, в процессе этого будущая мама непроизвольно может покусывать и облизывать губы, а это так же ведет к сухости и появлению микротрещин.
Внутренние факторы
С первых дней зарождения новой жизни в организме женщины там происходят кардинальные изменения, вызванные гормональным всплеском. И это тоже сказывается на внешнем виде, в том числе и на состоянии губ.
Даже при идеальном, полноценном рационе питания беременных на ранних сроках изнуряют авитаминоз и токсикоз. Большое количество получаемых с едой полезных компонентов идут на развитие плода, и в организме женщины наблюдается острая нехватка витаминов и минералов. Такой дефицит сказывается на внешнем виде будущей мамы: ногти и зубы становятся ломкими, тускнеет кожа, усиливается пигментация, выпадают волосы, сохнут и трескаются губы.
Усложняется положение еще тем, что токсикоз сопровождается постоянной тошнотой и рвотой. В связи с этим некоторые беременные перестают кушать, полагая таким образом остановить рвоту. Это ошибочное решение, позывы тошноты оно не останавливает, а вот обезвоживание организма провоцирует. Нарушение жидкостного баланса усиливает сухость слизистых и оболочки губ.
В это время пристрастия в еде у будущих мам резко меняется, многие начинают кушать острую и соленую пищу. Соль и специи усугубляют ситуацию еще больше.
Как долго это длится?
Гормональный фон постепенно начнет приходить в норму, организм естественным образом будет создавать благоприятные условия для плода. Внешний вид женщины мгновенно на это реагирует, она «хорошеет» на глазах. Сухость губ проходит.
Токсикоз, как правило, наблюдается в первом триместре беременности. В дальнейшем аппетит нормализуется, и потребление необходимых пищевых компонентов приходит в норму.
Что же делать беременной женщине, когда ее губы сильно сохнут? Запастись терпением на долгих 3 месяца и ждать когда все само собой пройдет?
Что предпринять? Чем лечить?
Чтобы избавиться от сухости губ, необходимо устранить негативный провоцирующий фактор:
- Пить больше жидкости. Но главное – с этим не переборщить, иначе сухость сменится отечностью;
- Принимать необходимые витамины. Кушать фрукты, свежие овощи. Прием витаминных комплексов обязательно согласовать с лечащим врачом, и пить их строго по назначению. Чрезмерное употребление витаминов способно оказать негативное влияние на плод;
- Сменить помаду, зубную пасту, блеск, применение которых провоцирует аллергию;
- Увлажнять губы бальзамами. Это можно делать с помощью покупных косметических и гигиенических продуктов. Но такие средства нужно выбирать осторожно: без красителей. А лучше сделать увлажняющие бальзамы самостоятельно.
Натуральные бальзамы
- «Натуральный увлажнитель». Смазывать дважды в день губы любым из этих натуральных продуктов: сливочным маслом, морковным соком, сметаной, маслом облепихи.
- «Лепестки роз». 2 щепотки свежих лепестков роз тщательно перемешать с 1 столовой ложкой топленого свиного сала. Средство поместить в плотно закрывающуюся емкость (баночку из под крема). Хранить в холодильнике, смазывать губы несколько раз в день;
- «Масло и мед». Жидкий свежий мед смешать в одинаковых пропорциях с растительным маслом (оливковым, персиковым, миндальным). Перед нанесением средство слегка подогреть.
- «Витамины». Вместо бальзама использовать жидкие витамины. Взять либо одну капсулу витамина «А», либо сделать смесь, добавив содержимое капсул с витаминами «Е», «С».
- Организовать для губ особое питание. Питательные вещества, попадая в ткани губ, активируют процессы регенерации клеток, синтез эластина и коллагена, усиливают кровообращение и нормализуют водный баланс.
Маски
Полезно для питания губ делать такие домашние маски:
- «Сметана и лимон». 1 ложка жирной сметаны смешивается с несколькими каплями лимонного сока и любого эфирного масла. Нанести на губы на 10-15 минут. При аллергии на цитрусовые, лимон следует заменить медом.
- «Фрукты и масло». Сливочное масло (можно топленое) – 1 ложка, и столько же фруктового пюре (банан, киви, абрикос, яблоко) перемешиваются и наносятся на 15-20 минут. Пюре можно сделать из огурца, моркови, клубники.
- «Творог и лекарственный отвар». Заранее приготовить отвар из лекарственной травы, заварив щепотку сбора в 100 г горячей воды, и дать настояться. 2 ложки жирного творога аккуратно развести отваром так, чтобы получилась масса по консистенции похожая на густую сметану.
Профилактический уход за губами во время беременности
- Чтобы не допустить шелушение и сухость губ будущим мамам следует внимательно следить за рационом питания, избегать длительного пребывания на жаре и холоде.
- Важно поддерживать уровень влажности в жилом помещении (не менее 60%), регулярно проветривать комнату.
- Смазывать губы бальзамом или гигиенической помадой за 1 час до выхода на улицу. Летом такие средства должны содержать солнцезащитные фильтры, зимой продукт выбирается с более жирной консистенцией.
- Применять рецепты домашних масок для питания губ хотя бы 2-3 раза в неделю.
- Регулярно делать массаж губ. Для этого используют мягкие скрабы из засахаренного меда и перемолотых овсяных хлопьев.
- Постараться разнообразить свое питание, включая в него фрукты, зелень, творог, рыбу, свежие овощи, бобовые, ягоды.
- Постараться избавиться от вредных привычек – кусать и облизывать губы.
И самое главное – не отчаиваться. Ведь терпеть временные трудности приходится ради малыша. А к его появлению мама должна быть здоровой и самой красивой.