В современном мире женщинам, для поддержания естественной красоты, приходится тратить огромное количество сил. Плохая экология и стрессы, нервные напряжения и некачественная пища — все это негативно влияет на организм, создавая множество проблем.
Пожалуй, лидирующее место в этом длинном списке занимает целлюлит. Так называемая «апельсиновая корка» наверняка знакома каждой женщине. Как-же избежать появления целлюлита, и как избавиться от него, если он уже проявил свои симптомы? Одним из доступных и эффективных средств в борьбе с целлюлитом является апельсиновое масло.
Что такое целлюлит
Целлюлит является ни чем иным, как видоизмененными жировыми тканями. Собираясь под кожей в плотные «капсулы», жир начинает растягивать соединительную ткань, вследствие чего и образуются ненавистные бугорки на коже, которые и именуют «апельсиновой коркой».
Эта проблема знакома каждой женщине, причем совсем не имеет значения, худая она или обладательница пышных форм. Основной причиной появления у женщин целлюлита, наряду с неправильным питанием, курением, малоподвижным образом жизни является женский половой гормон эстроген, поэтому подвержены этому заболеванию в основном дамы.
Целлюлит развивается в четыре этапа:
- Первая стадия протекает совершенно без симптомов, и сопровождается застоем лимфы в подкожно-жировой клетчатке, при этом кожа остается ровной и гладкой.
- На второй стадии скопившаяся жидкость сдавливает вены, перекрывая отток крови, что приводит к уплотнению жировых желез и образованию сеточки.
- На третьей стадии сгустки жира уже можно увидеть, достаточно только прихватить ладонью.
- И, наконец, четвертая стадия, при которой целлюлит видно невооруженным глазом. На этой стадии целлюлит вылечить уже не представляется возможным, так как жировая ткань задевает нервные окончания.
Апельсиновое масло в борьбе с целлюлитом
В косметологии и медицине широко используются различные эфирные масла, каждое из которых обладает уникальным составом, несущим огромную пользу. Так что такого особенного содержит в себе масло апельсина, что помогает ему победить такую сложную проблему, как целлюлит, почему это средство используют даже в салонах красоты?
- В его состав входят следующие вещества: цитраль, терпинеол, лимонен и гераниол, пектины и витамины А, Е, С, РР, В, минеральные компоненты, придающие маслу свойства повышать тонус и улучшать кровообращение в месте нанесения его на кожу.
- Помимо этого, состав богат витаминами, оказывающими комплексное омолаживающее и антисептическое действие на кожу человека.
- Масло обладает регенерирующими свойствами, способствуя восстановлению клеток.
- Снимает воспаления (вплоть до угревой сыпи), осветляет пигментные пятна, например, как веснушки.
- И в дополнение ко всему прочему разглаживает мелкие морщинки.
- Имея приятный цитрусовый аромат, масло прекрасно действует на эмоциональное состояние человека, улучшает самочувствие, способствует снятию спазмов, головной боли, и боли в мышцах и суставах. Благодаря этим целительным свойствам оно широко используется в ароматерапии.
- Неоспоримый плюс это доступность этого поистине волшебного средства.
Рецепты
На свете наберется миллиард различных рецептов, использующих масло апельсина, направленных на борьбу с целлюлитом и профилактику его появления. Здесь представлены самые эффективные и популярные среди женщин.
Крем-скраб
Вам понадобятся:
- 2 столовые ложки морской соли.
- 2 столовые ложки измельченной апельсиновой цедры.
- 1 столовая ложка молотых овсяных хлопьев.
- 1 чайная ложка белой глины.
- 1 чайная ложка сахара.
- 2 столовые ложки оливкового масла.
- 10 капелек витамина Е.
- 7 капель апельсинового масла.
Перемешать компоненты, поместить их в непрозрачную емкость. Данный крем может храниться в течение 7 дней. Подходит для ежедневного использования. Наносится на чистую кожу, втирается в течение нескольких минут, после чего смывается теплой водой.
Обогатить маслом все косметические средства по уходу
Например, добавить несколько капелек средства в крем для тела, который используется ежедневно. Массажными движениями наносить крем на проблемные области тела.
Можно использовать масло, не добавляя его в крем, а немного разбавив водой в пропорции 2:1 (две части масла, одна воды), неразбавленный эфир способен вызвать ожог кожи или раздражение.
Обертывание с применением меда и масла апельсина
Один из самых распространенных вариантов обертывания.
3 столовые ложки меда перемешать с 10 каплями эфира, намести на кожу и накрыть пленкой. Через 20 минут смыть теплой водой. Длительность курса 10-12 процедур.
Обертывание медово-шоколадное
4 столовые ложки меда.- 10 столовых ложек молотого какао.
- 1 чайная ложка растительного масла.
- 10 капелек эфира.
Нанести на пораженные области, покрывать пленкой на 20-30 минут. Видимый результат от процедур появится, при условии соблюдения 10 дневного курса лечения. Для большего эффекта, после обертывания можно использовать вакуумный массажер. Это заставит кровь еще сильнее циркулировать, расщепляя жировые клетки.
Антицеллюлитный скраб из молотого кофе и апельсинового масла
2-3 столовые ложки молотого кофе.- 5 капель апельсинового масла.
Нанести все компоненты на грубую щетку или мочалку, и массировать проблемные области. Массаж проводится до той степени, пока коже не начнет немного краснеть от прилитой крови. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.
Расслабляющая ванна с апельсиновым маслом и солью
Ароматная теплая ванна поможет расслабиться после насыщенного событиями дня. Соль и масло сделают кожу бархатистой и нежной. Необходимо просто добавить 10 капель вещества в воду наряду с двумя столовыми ложками морской соли. Принимать ванну в течении 15-20 минут.
Стоит помнить несколько правил.
- Первое — не стоит капать масло непосредственно в воду, масло не растворится, а останется плавать на поверхности. Поэтому следует капнуть эфиром непосредственно на соль, и только потом растворять ее в воде.
- Второе правило гласит, что вода не должна быть горячее 36-37 С, в более горячей воде все полезные свойства соли и масла исчезнут.
- Ну и третье, заключительное правило говорит о том, что не стоит наслаждаться процедурой дольше 20 минут.
А для достижения максимального эффекта рекомендуется массировать проблемные зоны щеткой или специальной перчаткой с грубой текстурой.
Апельсиновая диета
Известен факт, что попадая в организм, витамин С способствует расщеплению жиров, и укреплению иммунитета. В связи с этим распространенность обрела апельсиновая диета.
Приготовление апельсинового масла в домашних условиях
Масло апельсина можно сделать самому, особого труда это не составит. Для этого понадобятся всего два компонента: кожура апельсина и растительное масло без запаха (можно использовать оливковое).
- Кожуру апельсина необходимо промыть горячей водой (но не кипятком) и нарезать на небольшие кусочки.
- Сложить их в непрозрачную стеклянную банку и залить маслом так, чтобы оно покрывало все корки.
- Закрываем банку крышкой и убираем на неделю, спрятав от воздействия прямых солнечных лучей.
- По истечению срока, подогреваем на водяной бане, достаем корочки и хорошенько их отжимаем.
- Масло готово.
Как выбрать масло
Если нет сил, желания и времени для приготовления масла самостоятельно, не беда. Его можно купить в аптеке, или специализированном магазине. Но непременно стоит ответственно подойти к процессу покупки. Апельсиновое масло является очень покупаемым продуктом, и его легко подделать.
Чтобы суметь отличить подделку, нужно знать несколько простых правил:
- Не стоит обольщаться низкой ценой товара, вероятнее всего это подделка. Цена апельсинового масла не может быть слишком низкой, так как себестоимость продукта весьма высока.
- Емкость, в которую налито масло, должна быть из темного стекла, от дневного света оно теряет все ценные свойства и становится абсолютно бесполезным.
- При открывании крышки, должно ломаться защитное кольцо. Так производители защищают свой продукт и потребителя от недобросовестных поставщиков или продавцов, которые могут подменить ценное масло на дешевку.
- Само масло имеет коричневый, оранжевый, иногда желтый цвет, и ненавязчивый приятный аромат апельсина. Капля эфира образует на салфетке оранжевое пятно, которое побледнеет через пару минут, ведь эфирные вещества летучи. Если пятно остается неизменным, смело выбрасывайте флакон в мусорное ведро — это подделка.
Не жалейте потраченных денег, здоровье важнее.
Противопоказания и дополнительные рекомендации
Как бы ни было хорошо и удобно это средство в применении, имея следующие симптомы или заболевания, придется отказаться от применения этого чудодейственного средства:
- беременность и период лактации. Любое эфирное масло может вызвать аллергическую реакцию, что может навредить плоду.
- наличие царапин и трещин на коже
- болезни внутренних органов.
- онкологические заболевания.
- эпилепсия.
- заболевания кожи(экзема, дерматит, псориаз)
- гипотония(эфир понижает артериальное давление)
- аллергические проявления на цитрусовые. Вызывает появления крапивницы или сыпи в месте соприкосновения с кожей.Прежде чем использовать его, стоит провести тест, нанеся каплю масла на кожу запястья, если это не вызывает никакого дискомфорта, смело пользуйтесь этим средством.
Процедуры с применением эфирного масла апельсина не только несут в себе пользу для здоровья, помогают сохранить естественную природную красоту женщин, но и невероятно приятны. Насыщенный апельсиновый аромат наполнит душу теплом и светом, оставив после себя приятное ощущение комфорта и защищенности.
Конечно апельсиновое масло является превосходным помощником в борьбе с целлюлитом, однако следует помнить, что действительно качественного результата можно достичь лишь используя его с физическими упражнениями и правильным сбалансированным питанием. Вера в себя, свои силы поможет закрепить результат.