Миндальное масло против целлюлита

Миндальное масло в косметологии используется на протяжении веков. Оно обладает питательными и увлажняющими свойствами, является отличным антиоксидантом, помогает быстрому заживлению мелких ран и имеет ряд преимуществ, делающих это эфирное масло таким востребованным. Кроме того, масло миндаля является отличным помощником в борьбе с целлюлитом, поскольку помогает коже восстановить прежнюю упругость, великолепно увлажняет её и тонизирует.

Целлюлит: что это и почему появляется

Так известная «апельсиновая корочка» стала проблемой многих женщин. Кожа при этом теряет прежний тонус и выглядит растянутой. Возникает она, в первую очередь, как следствие нарушения циркуляции крови и лимфы.

Почему эта проблема касается в основном женщин? Потому, что немаловажную роль в образовании целлюлита играет женский половой гормон — эстроген. Именно он воздействует на кровеносные сосуды, лишая кислорода подкожную жировую ткань. В результате образуется отек, поскольку жировые клетки удерживают жидкость. Это «давит» на соединительные ткани и заставляет их вырабатывать плотные волокна коллагена. Как следствие – образуются ячейки с твердыми «полумертвыми» жирами, которые и составляют основу неровностей на коже.

Целлюлит

Резкие колебания веса, неправильное питание, гормональные нарушения, вредные привычки, стресс и малоподвижный образ жизни — все это только усугубляет проблемы связанные с образованием целлюлита.

Какое влияние на кожу имеет миндальное масло

Миндальные орехи это кладезь питательных веществ и энергии. Они полны здоровых жиров, клетчатки, витаминов и минералов. Почти половина веса сухого миндаля — это масло. Спелые миндалины выжимают для извлечения масла с минимальным нагревом, что дает возможность сохранить все эти полезные витамины и микроэлементы.

Миндальное масло

Основные свойства миндального масла:

  • снимает воспаление;
  • отлично тонизирует кожу;
  • смягчает и увлажняет;
  • является хорошим антиоксидантом благодаря витамину Е;
  • замедляет процесс старения;
  • витамин С способствует нормализации функции сальных желез;

Масло миндаля особенно богато белками и может обеспечивать кожу аминокислотами, которые необходимы для образования коллагена. Оно благотворно влияет на клетки лимфатической системы, нормализует работу кровеносных сосудов, а так же помогает выводить из кожи лишнюю жидкость и шлаки.

До сегодняшнего дня нет однозначного ответа среди ученых – можно ли считать целлюлит болезнью. Поэтому, рядом с дорогими салонными процедурами, многие девушки и женщины успешно борются с этой неприятностью в домашних условиях. И первый, и второй способ имеет право быть использованным.

Но стоит понимать, что эффективность процедур во многом зависит от выбранных компонентов. Грамотный выбор поможет не только забыть о целлюлите, но и помочь избавиться от сухости кожи, и даже немного сбросить лишние килограммы.

Методы использования миндального масла в антицеллюлитных процедурах

Существует тысяча способов использовать миндально масло в косметологии. Однако, когда речь идет о борьбе за ровную и гладкую кожу, выделяют несколько основных:

Антицеллюлитный массаж

Массаж от целлюлита

Он может быть ручной, баночный, а так же со специальной варежкой или антицеллюлитным массажером. Массаж будет более эффективным, если делать его сразу после горячего душа или сауны, в то время, когда поры на коже раскрыты для того чтоб все полезные вещества используемого массажного средства лучше впитывались в кожу.

Миндальное масло отлично подходит, как базовое, для многокомпонентных смесей, поскольку может прекрасно растворять в себе масляные вещества. При этом ароматические масла усиливают и дополняют друг друга. Плюс ко всему благотворно влияют на кожу, ускоряя обмен веществ и активизируя процессы регенерации. Чаще всего используют такие смеси:

  1. 1 столовая ложка миндального масла + по 2 капли масел апельсина, лимона и гвоздики;
  2. 1 столовая ложка миндального масла + по 2 капли масел герани, апельсина и розмарина;
  3. 2 столовых ложки миндального масла + по 4 капли розмарина и можжевельника + по 3 капли масла пачули и кипариса;
  4. Чистое миндальное масло.

Обертывания

Обертывание

Массаж лучше совмещать с антицеллюлитными обёртываниями. При этом эффект значительно увеличивается благодаря тепловому вакууму, который создается пленкой.

Целью обертываний является нормализация циркуляции крови и лимфы, а так же устранение застойных явлений в жировой ткани. На проблемную зону наносится приготовленная смесь, обворачивается пленкой, после чего нужно укрыться пледом. Используется, как и при массаже, чистое миндальное масло либо один из следующих рецептов:

  1. Миндальное масло (1 ст. л.), апельсиновое (10 капель), мед (4 ст. л.) и какао-порошок (10 ст. л.);
  2. Миндальное масло (1 ст. л.) + по 10 капель масла лимона, лаванды, розмарина и корицы;
  3. Столовая ложка кофейной гущи, 2 ч. л. меда, 4 капли миндального масла.

Обогащение кремов и лосьонов

Крем для тела

Это еще один способ, который хорошо применять, сочетая с физическими упражнениями. Известно, что антицеллюлитные кремы и лосьоны улучшают состояние кожи, увлажняют ее и тонизируют. Для лучшего эффекта можно добавить несколько капель миндального масла в любимый крем при нанесении на кожу и втирать круговыми движениями. Таким образом, вы усиливаете действие лечебной косметики эфирным маслом и массажем.

Аромаванны

Ванна

Это еще один способ расслабится в то время, как активные вещества будут воздействовать на вашу кожу, делая ее красивой и упругой. В среднем на одну ванну используют от 5 до 15 капель миндального масла.

Поскольку эфирное масло плохо растворяется в воде, то его капают сначала на морскую соль, мед или молоко, а затем включают горячую воду.

Температура для таких ванн не должна превышать 37 -40С. Если же вы хотите получить тонизирующий эффект, тогда можно снизить температуру.

Важно помнить

Антицеллюлитные процедуры, для достижения максимального результата, проводятся неразведенными маслами. Поэтому необходимо для начала провести тест на переносимость, как отдельных компонентов, так и смеси. Достаточно нанести смесь на небольшой участок кожи, например на запястье, и подождать. Если неприятных ощущений, таких как жжение, зуд или сыпь не последует, то можно смело начинать.

Противопоказаниями для проведения процедур с эфирными маслами могут стать острые респираторные заболевания, повышение температуры тела, болезни кожи, почек, сосудов и сердца, эпилепсия, различные микозы и сахарный диабет. Так же стоит быть осторожными и проконсультироваться с врачом, перед тем как начинать обертывания или массажи, беременным и кормящим женщинам.

Правильное питание
Как уже не раз говорилось выше, миндальное масло является универсальным косметическим средством и помощником в борьбе с целлюлитом.

  • Но хотелось бы напомнить, что все действия будут максимально эффективными, если сочетать их с правильным питанием и физическими нагрузками.
  • Ограничьте употребление алкоголя, кофе и чая, заменив их чистой водой и травяными отварами.
  • Ешьте больше свежих овощей и фруктов, гуляйте на свежем воздухе и ходите пешком.

Если следовать этим простым, но важным советам, то в скором проблема целлюлита перестанет быть для вас такой явной, а вы сможете восхищать и удивлять окружающих безупречным телом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.