Выпадение волос у человека наблюдается на протяжении всей жизни. Это обусловлено постоянным обновлением волосяного покрова. Происходит процесс постепенно, и потому он относительно незаметен. Но если волосы начинают выпадать интенсивно, да ещё ощущается зуд головы – это тревожный знак, указывающий на появление какого-то заболевания, или являющийся реакцией на применение неподходящего моющего, красящего средства.
Причины зуда головы, их устранение
Непрестанный зуд приводит к появлению на коже расчёсов, трещин и воспалений. А это, в свою очередь, провоцирует выпадение волос.
Факторы, вызывающие зуд волосяной части головы:
Паразиты
Если человек постоянно чешет голову, возникает первая ассоциация – у него в волосах вши. Действительно, эти паразиты являются источником постоянного зуда. Их появление спровоцировано наличием заразного заболевания – «педикулёз».
Лечение
Звучит странно, но в данной ситуации всё довольно понятно. Никаких скрытых угроз нет. Назначаются лекарственные средства, которые эффективно уничтожают паразитов. Стыдиться и боятся не надо. Самое главное: следует, не откладывая заняться обработкой головы. С проблемой на волосах не зависимо от их длины прекрасно справляются современные препараты:
- «Педикулен»
- «Пара Плюс»
- «Ниттифор»
Эти медикаменты избавляют и от взрослых особей и от гнид. Так же на помощь придёт «бабушкин способ» — применение гребешка. Обязательно нужно осмотреть всех членов семьи и обработать вещи, особенно постельное бельё (кипячение, глажка горячим утюгом).
Иногда в волосах могут завестись клещи (болезнь «демодекоз»), их выявить сложнее.
Отличительным признаком наряду с расчёсыванием головы появляется зуд глаз и выпадение ресниц. В данной ситуации следует обратиться к врачу, он сделает назначение лечебных препаратов.
Профилактика
Сухая кожа головы
От зуда часто страдают обладатели сухого типа волос. Такие волосы «достаются» по наследству, или могут быть искусственно пересушены частым использованием термоприборов (стайлеры, щипцы, утюжки, фены), а также воздействием солнца на незащищённую голову. Шевелюра загрязняется медленно, но радости это не приносит, так как она пушится, не поддаётся укладке, сильно электризуется.
Даже на только что вымытой голове ощущается непреодолимый зуд, ведь после воздействия воды кожа пересыхает ещё больше.
В некоторых случаях кожа головы пересыхает и чешется от недостатка в организме микроэлементов, витаминов.
Лечение
Следует ограничить использование приборов для ухода за причёской с термическим эффектом.
Употреблять в пищу больше продуктов, обогащённых:
- Ненасыщенными жирными кислотами/ рыба, морепродукты, растительные масла
- Микроэлементами: орехи, зерновые культуры
- Витаминами: ягоды, фрукты, овощи, зелень
Профилактика
Аллергия
Расчёсами по всему телу сопровождаются реакции на любые виды аллергии. Если же зуд постоянно присутствует исключительно на волосяной части головы, то, вероятно, возникла аллергия на химическое средство, наносимое непосредственно на волосы.
Лечение
Аптеки предлагают широкий ассортимент антигистаминных препаратов, из которых можно выбрать наиболее подходящие для каждого индивидуально. Полный курс приёма избавит от аллергической реакции.
Если голова сильно чешется после покраски, можно применять специальные шампуни, действие которых направлено на нейтрализацию красителя. Приобрести их можно в специализированных магазинах для профессиональных парикмахеров или в салонах красоты.
Профилактика
Стрессы, усталость, малоподвижность
Нервное перенапряжение, хроническая усталость, страх, депрессия часто сопровождаются выпадением волос и зудом головы. Такие же симптомы могут проявляться при серьёзных психических заболеваниях, неврозах. Ощущение непрекращающегося зуда ещё более усугубляет положение и угнетает не только физическое, но и моральное состояние.
Часто зуд и поредение шевелюры связывают с неправильным распорядком дня: нарушением сна, плохим питанием.
Такие же проблемы поджидают людей, которые в силу профессиональной деятельности либо по другим причинам подвержены низкой физической активности. Те, кто работает в сидячем положении, нередко страдают от напряжения шеи, плеч, головы, а оно провоцирует нарушения кровообращения и затруднённый доступ кислорода в этой области. Коже головы и волосам не хватает питания, отсюда возникает потеря локонов и расчёсы.
Лечение
В такой ситуации лечение не следует проводить самостоятельно. Нужно обратиться к специалисту для назначения препаратов, помогающих справиться с угнетённым психическим состоянием, бессонницей, повышенной возбудимостью.
Профилактика
А вот здесь каждый сам должен позаботиться о предотвращении неприятных последствий:
- Сон не менее 8 часов
- Регулярные выходные
- Частые пребывания на свежем воздухе
- Расслабляющие процедуры
- Отказ от вредных продуктов
- Правильное питание
- При работе за столом нужно периодически делать гимнастику и массаж для головы и шеи.
Кожные заболевания
Эта причина самая неприятная, так как часто сопровождается ещё и болевыми ощущениями. Зуд и потеря волос при болезнях кожи под волосяным покровом отнюдь не самые неприятные симптомы.
Перхоть многим кажется безобидной, однако, её появление часто свидетельствует о грибковом поражении, к счастью одним из самых легко излечимых. Что нельзя сказать о других возбудителях дерматических заболеваний:
- Себорея (или себорейный дерматит) вызвана грибком malassezia – источником воспалительного процесса: грибок получает питание за счёт жира, который вырабатывают сальные железы и, разрастаясь, начинает выделять токсины, раздражающие дерму. В результате также появляется стойкая и обильная перхоть, но чешуйки крупного размера. Волосы при этом жирные.
- Дерматические инфекции под волосами могут быть вызваны стригущим лишаем. Симптомы данного заболевания – розовые пятна разных размеров, сильный зуд, потеря волос. В запущенном состоянии появляются залысины. Эта болезнь опасна, так как является заразной.
- Псориаз – ещё одна болезнь, сопровождающаяся зудом и выпадением волос. Также может спровоцировать появление бляшек и временных проплешин на поражённых участках. Но это заболевание относят к незаразным.
Лечение
Трихолог обычно назначает:
- Лекарственные препараты
- Лечебные диеты
- Дерматологические шампуни и лосьоны
- Средства для повышения иммунитета
Профилактика
Стригущим лишаем возможно заразиться от инфицированного домашнего животного, поэтому нужно тщательней оглядывать своего питомца.
Можно протирать кожу головы маслом чайного дерева – это отличное средство народной медицины, предотвращающее распространение грибка.
Внутренние болезни
Выпадением волос часто сопровождаются различные нарушения внутренних процессов в организме. Также при этом наблюдается зуд головы и шелушение кожи.
Такие симптомы характерны при заболеваниях:
- Лихорадка. Особенно когда температура тела приближается к 39 °С.
- Онкология. В данном случае причин несколько. Во-первых, организм отравляется продуктами распада раковых клеток, нарушается обмен веществ, наблюдается общее истощение. Во-вторых, на состояние волос и кожи сильно влияет воздействие химиотерапии.
- Интоксикация. Микроорганизмы напрямую воздействуют на волосяные фолликулы, нарушая кровообращение и обменные процессы
- Анемия. Спровоцировать её могут обильные месячные, частые маточные кровотечения и дефицит железа в организме.
- Влияние на активное выпадение волос имеют болезни таких органов и систем: пищеварения, щитовидной железы, сердца и сосудов, носоглотки.
- Некоторые инфекции, например, сифилис, имеют специфический признак – резкое выпадение большого количества волос.
Лечение
Необходимо пройти обследование и приступить к необходимому лечению. Когда причина будет устранена, зуд и выпадение прекратятся сами собой.
Профилактика
Регулярные медицинские осмотры, сдача анализов предполагают выявление заболеваний на ранних сроках, что сопутствует скорейшему излечению.
Гормональные сбои
Потеря волос может быть напрямую связана с гормональными сбоями. Происходит это, как правило, во время:
- Полового созревания
- Беременности
- Приема противозачаточных средств
- Климакса
- Некоторых гинекологических заболеваниях
- Гормонотерапии
Лечение
Беременность, климакс, начало менструаций – явления временные и вмешательства здесь никакие не требуются. Гормональный фон самостоятельно приходит в норму.
Если проблемы с волосами вызваны приёмом гормональных препаратов, то по возможности следует его прекратить.
Профилактика
Советы для общей профилактики
Зуд головы не следует оставлять без должного внимания, особенно в тех случаях, когда он сопровождается потерей волос. Для выявления причины такого явления важно как можно раньше обратиться к врачу дерматологу или трихологу, который не только поставит диагноз, но и назначит необходимую терапию.
В большей степени неприятные проявления с волосами и зудом кожи можно успешно устранять самостоятельно дома. А ещё лучше следовать несложным советам по уходу за головой, что даст возможность избежать многих неприятных моментов.
- Соблюдение личной гигиены – лучший способ содержать голову в чистоте. При больших физических нагрузках (занятия спортом, тяжёлая работа) мыть голову следует ежедневно.
- Лучше использовать проверенные моющие средства для ухода за волосами, при этом выбирая мягкие нейтральные шампуни, кондиционеры.
- Не злоупотреблять химической и тепловой обработкой волос. Чрезмерное использование красок, лаков вредит шевелюре при любом типе волос. Осветлители, в состав которых входит аммиак, могут доставить коже ожёг, в результате она покрывается коростами, сильно чешется. Такие же отрицательные воздействия имеет частое применение термоприборов.
- Соблюдать режим приёма пищи, следя за тем, чтобы рацион содержал продукты полезные для состояния волосяного покрова:
- Фолиевая кислота: орехи, семечки, злаки
- Овощи: свежие, как в салатах, так и по раздельности
- Белки: бобовые, молоко, яйца, рыба, мясо
- Обязательно употреблять витамин В, он стимулирует не только рост волос, но и отвечает за их здоровье.
- Ультрафиолетовое излучение. Ещё один способ для эффективного лечения и профилактики. Использование УФ – расчёски поможет восстановлению кожного и волосяного покрова. Если нет пересушенности, можно применять солнечные инсоляции. Солнечный свет – естественный источник ультрафиолета, его воздействие целительно при лечении псориаза.
- Вести подвижный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе, но при этом не подвергать волосы воздействию сильного мороза, кислотных дождей, жары. Избегать стрессовых ситуаций. Следить за режимом сна и отдыха.
Лечение и профилактика с помощью народных средств
Фитотерапия занимает прочные и проверенные временем позиции в вопросах ухода за волосами. Травяные отвары применяются и для кожи, и для нормализации деятельности сальных желёз.
Маски от перхоти
«Из лука и чеснока»
В равных пропорциях взять сок лука и чеснока, сок лимона и оливковое масло, перемешать и нанести на мокрую кожу и волосы, держать 30 минут, смыть.
«Яблочная»
С помощью мелкой тёрки измельчить яблоко, можно с кожурой, в полученную массу добавить несколько капель касторового или репейного масла.
Маски от зуда
«Из луковой шелухи»
Снять шелуху с нескольких луковиц, поместить в глубокую посуду и залить кипятком (1литр), настаивать в течение часа.
«С коньяком»
Средства от выпадения волос
«Из цветов одуванчика»
Свежие цветки одуванчика (горсть) залить водкой (50 мл), добавить мёд (1 ложка), всё поместить в бутылку или стеклянную банку и настаивать в затемнённом месте 2 недели.
«Из ржаного хлеба»
В глубокую посуду раскрошить хлебный мякиш, залить небольшим количеством тёплой воды, подождать немного и добавить один желток.
Своевременный и грамотно организованный уход за волосами обеспечит не только внешнюю красоту причёски, но и убережёт кожу головы от зуда, а шевелюру от выпадения.