Картофель популярен не только в пищевом рационе, но и славится косметическими «способностями»: картофельные маски избавляют кожу от морщин, отеков, пигментных пятен.
Польза картофеля для кожи лица
Клубни картошки в омолаживающих целях – продукт уникальный и универсальный. А народной косметологии невзрачный овощ используется во всех видах: сырой, вареный, картофельный сок и даже крахмал.
И в свежем, и в переработанном виде картофель сохраняет свои полезные свойства. А состав у этой сельскохозяйственной культуры довольно богатый. В него входят:
- Лютеин. Этот кислородосодержащий пигмент – природный фильтр от вредоносного воздействия ультрафиолетового излучения;
- Селен. Его действие направлено на укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости дермы;
- Холин и другие витамины группы «В». Эпидермис в них особенно нуждается, ведь эти соединения стимулируют синтез собственного коллагена и эластина, нехватка которых как раз и приводит к появлению морщин;
- Витамины «С», «А», «К», «Н». Питают кожу, благодаря антиоксидантным свойствам продлевают молодость покрова, борются с пигментацией и воспалениями, заживляют мелкие повреждения;
- Микроэлементы. Укрепляют структуру дермы, выравнивают тон, насыщают влагой и питательными элементами. А также снимают отечность и регулируют процессы клеточного обмена;
- Крахмал. По содержанию этого компонента картофель является чемпионом. Крахмал дарит коже бархатистость, делая ее светлее и ровнее.
Каждое из этих веществ необходимо для поддержания здоровья и молодости кожи, когда они «работают в тесной связке», полезные свойства многократно усиливаются. Поэтому маски из картофеля успешно применяют для борьбы с морщинами, сухостью и шелушением, отечностью и тусклостью кожи, угрями и сальным блеском.
Правила приготовления и использования картофельных масок
Несмотря на всю пользу картофеля, перед тем как начинать бороться с морщинами с помощью данного овоща, необходимо правильно определить тип своего кожного покрова на лице и особо проблемные участки. Это важно, так как вместе с картошкой в рецепты домашних омолаживающих смесей входят различные компоненты, которые могут навредить тому или иному типу эпидермиса.
Хотя справедливости ради следует отметить, что сами клубни одинаково полезны как жирной, так и сухой коже.
Дамам, решившим провести омолаживающий картофельный курс, следует учесть следующие тонкости:
- Массу из сырого картофеля следует наносить сразу, пока она не начала темнеть;
- Готовить клубни лучше не в воде, а на пару, так сохраняется максимум полезных веществ;
- При смешивании картофельных масок и отваривании клубней нельзя пользоваться алюминиевой и медной посудой – в ней разрушается витамин «С», входящий в состав овоща.
Вооружившись этими знаниями можно приступать непосредственно к процедуре.
Делается она по плану:
- Лицо необходимо очистить от пыли, кожного сала, удалить косметику.
- Затем приступают к распариванию кожи, для этого минут 5 держат лицо над паром, или прикладывают к нему полотенце, смоченное горячей водой.
- Картофельная маска не подлежит хранению, наносят лишь свежеприготовленный состав.
- Распределяют массу по лицу толстым слоем, не забывая об области глазниц.
- Время действия таких масок от 20 до 4 минут.
- В этот период лучше принять лежачее положение, мышцы лица должны быть расслаблены.
- Удаляют состав с дермы, умываясь теплой водой, но без применения мыла.
Эффект от процедур заметен буквально сразу, но для закрепления результата их делают курсом 12-15 масок по 2-3 каждую неделю.
Рецепты масок
С использованием сырого картофеля
Самая простая маска
1 картофелину среднего размера мелко натереть, массу распределить по лицу, сверху накрыть марлевой салфеткой и спокойно полежать около получаса. Такой рецепт взбодрит и подтянет эпидермис, а также его рекомендуют женщинам в период климакса и ПМС.
С сухим молоком
К 2 ложкам измельченной картофельной массы добавить белок 1 сырого яйца, несколько капель сока лимона и 1 ложку сухого молока. Аккуратно размешать, чтобы молочный порошок не сбился в комочки и сразу нанести на 2 минут.
Действие маски направлено на снятие воспалений, устранение жирного блеска, отеков и мелких морщин.
С пивом
Морщинам явно не понравится такой состав: натертая молодая картошка и светлое пиво, взятые в одинаковых пропорциях. Наносят средство на 15-2 минут, поверх укутывая полотенцем или салфеткой.
С медом
Из натертого картофеля отжимают сок и добавляют жидкий мед, так чтобы количество обеих ингредиентов было равное. Наносят смесь мягкими массирующими движениями и оставляют на 30 минут.
С огурцом
Взять свежие овощи: 1 картофелину и 1 огурец, очистить и измельчить. Если эпидермис очень чувствительный и сухой, то к овощной массе можно добавить ½ ч. ложки растительного масла. Держать на коже состав следует 30-40 минут. Цель маски – кроме удаления морщин еще и осветление пигментных пятен.
С отрубями
Отбелить, увлажнить и подтянуть кожу поможет маска по такому рецепту: 3 ложки натертой сырой картошки смешать с 1 ложкой отрубей, таким же количеством молока и несколькими каплями масла оливы.
С морковью
Измельчить в блендере или на терке сырую морковь и картофелину, добавить муки, так чтобы получилась негустая, но и не растекающаяся масса, которую и необходимо сразу нанести на кожу. Когда маска высохнет на лице, ее аккуратно смывают. Состав сделает кожу мягкой, выровняет тон.
С яйцом
Небольшой измельченный клубень соединить с заранее взбитым яйцом, добавить немного соли и перемешать, но так чтобы кристаллики соли не совсем растворились.
Такая маска исполнит роль не только питательного и увлажняющего средства, но и скраба. Наносят картофельно-яичную массу массирующими движениями и оставляют на 10 минут.
С использованием вареного картофеля
Со сметаной
Такой рецепт пользуется невероятной популярностью у голливудских красавиц, его используют и для продолжительных омолаживающих курсов, и в качестве экспресс средства, когда необходимо освежить кожу перед важным мероприятием.
С молоком
Состав можно наносить рукой или с помощью кисточки. Когда первый тонкий слой маски засохнет на лице, накладывают следующий, затем еще один. Проделывают так, пока вся масса не окажется на коже. Процедуру делают 1 раз в 7 дней. Судя по отзывам, морщинки исчезают на глазах! Маска дает эффект лифтинга.
С ягодным соком
С бананом
С льняным маслом
Если дома не оказалось масла льна, его можно заменить любым другим растительным маслом.
С кремом
С каштаном
С использованием картофельного крахмала
Со сливками
С глицерином
С солью
С томатом
С использованием картофельного сока
С гречневой мукой
Если дома не оказалось гречневой муки, переживать не стоит, не менее эффективное средство получится и из овсяной или ржаной муки.
С желтком
Воздушную массу нанести на кожу шеи и лица, когда маска полностью засохнет, удалить.
Побочные эффекты, противопоказания
- Клубни картофеля – безобидный, абсолютно гипоаллергенный продукт, но только в том случае, если они выбраны правильно.
- Нельзя брать для косметических процедур позеленевшие на свету овощи и проросшую картошку. Эти картофелины содержат ядовитые вещества.
- Также при чистке клубней следует тщательно удалять глазки.
- Осторожность стоит проявить при выборе рецепта картофельной маски с добавлением различных компонентов, так как среди них может оказаться аллерген.
- Противопоказаниями к маскам для лица от морщин из картошки являются купероз и герпес.
Картофельное омоложение эпидермиса одобрено косметологами, такой способ ухода за кожей имеет массу достоинств. К тому же продукт не дорогой, выращивается повсеместно. Еще наши далекие предки говорили, что употреблять в пищу и лечиться нужно теми продуктами, которые произрастают «под ногами».
Не умаляя достоинств заморских плодов, все же следует прислушаться к этой мудрости.