Оливковое масло довольно популярный продукт в нынешнее время. Его полезные свойства были известны человечеству еще с древнейших времен. Оно часто применяется и в народной медицине, и в магазинных косметологических средствах. Точно так же масло из оливок применяют для получения ровного, шоколадного оттенка кожи.
Что такое оливковое масло
Это растительное масло активно используется как в кулинарии, так и в косметологии. Но мало кто может дать точное определение такому популярному продукту.
Оливковое масло – это масло растительного происхождение, получаемое из плодов оливы. Цвет варьируется от буровато-желтого до зеленовато-желтого, имеет горьковатый привкус.
Какое бывает
В зависимости от показателей качества и химического состава, выделяют следующие категории:
- Оливковое масло Экстра Вирджин. Масло такой категории получают путем механического отжима оливок. В нем нет каких-либо химических или биохимических добавок.
- Оливковое масло. Это масло состоит из смеси рафинированного оливкового масла с оливковым маслом высшего качества в пропорции 85% к 15%.
- Оливковое масло второго отжима. Его получают после вторичного отжима оливок. Измельченные оливки заливаются специальным органическими растворителями и обрабатываются при высоких температурах
Полезные свойства
Пользу оливкового масла сложно переоценить. Оно богато витаминами A, D, E, K и минералами, а также олеиновой и линоленовой кислотами. Именно благодаря этому набору масло имеет следующий положительный эффект на организм:
- Понижает уровень холестерина в крови, что уменьшает риск появления болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой;
- Обладает противовоспалительным эффектом. Это свойство помогает в борьбе со многими воспалительными процессах в организме;
- Нормализует процесс пищеварения и работу пищеварительной системы в целом;
- Укрепление иммунитета;
- Улучает работу мозговых процессов;
- Укрепляет нервную систему;
- И это лишь малая часть тех полезных свойств, которыми обладает оливковое масло.
Польза оливкового масла для кожи и для загара в частности
Масло не только окажет целебное воздействие на организм, но и поможет приобрести ровный и насыщенный загар. Еще в Древней Греции оливковое масло являлось базовым косметическим средством.
Находясь долго на солнце повышается риск развития раковых клеток кожи. Масло же, в свою очередь, предотвращает развитие онкологических заболеваний. Также оно быстро впитывается, не оставляя «жирной» оболочки на коже.
Благодаря витамину Е масло делает кожу подтянутой, упругой и эластичной, что помогает в борьбе с морщинами. Оливковое масло, конечно, не препятствует проникновению ультрафиолетовых лучей, но оно смягчает последствия. Благодаря нему влага не испаряется, что защищает вашу кожу от солнечных ожогов.
Если вы обладательница чувствительной кожи, то оливковое масло будет для вас самой настоящей находкой. Косметические средства, которые в больших количествах можно найти на полках магазинов, содержат химические и синтетические компоненты. Они отрицательно влияют на чувствительную кожу. Масло из оливок не только предотвратить появление негативной реакции кожи, но и помочь исправить ситуацию после применения магазинных средств.
Какое масло лучше применять
Для загара подойдет любое масло из олив. Но лучше отдать предпочтение маслу холодного отжима, потому что оно считается наиболее полезным. Вы можете применять масло как в чистом виде, так и добавлять какие-либо дополнительные компоненты.
Правила и особенности использования оливкового масла
Для получения желаемого результата нужно знать некоторые особенности применения масла. Если вы используете только масло, то наносить его надо в небольшом количестве. Но, как правило, в него добавляются другие компоненты, которые играю немаловажную роль.
Перед тем, как вы пойдете на пляж, лучше принять прохладный душ. Но не рекомендуется после него вытирать кожу полотенцем. Лучше аккуратно промокните её мягкой тканью.
После чего на влажное тело нанесите масло и массажными движениями втирайте его в кожу.
В случае, если вы будете купаться, то возьмите масло с собой. Даже при недолгом контакте с водой средство быстро смывается с тела. Таким образом, после каждого купания вам придется его обновлять.
Наносите масло и после того, как сходите на пляж. Так вы сможете добиться более ровного оттенка кожи, продлить стойкость загара и увлажнить кожу.
А как же солярий?
Какими бы полезными свойствами не обладало масло, использовать его в солярии строго запрещено. Причина в том, что здесь используются искусственные ультрафиолетовые лучи, которые оказывают серьезное негативное воздействие на кожу. И чтобы защитить её потребуется обработка специальными средствами. В их составе можно найти оливковое масло, но оно подкреплено различными синтетическими компонентами, которые способны защитить вашу кожу от вредоносного воздействия ламп солярия.
Но для восстановления кожи после солярия масло подойдет как нельзя лучше.
Рецепты для красивого загара
Как было сказано ранее, масло можно использовать как один из ингредиентов в различных рецептах.
Оливковое масло с водой

Кокосовое масло с оливковым

Оливковое масло с йодом и лимоном

Оливковое масло с маслом какао

После загара
Масло поможет не только создать красивый загар, но и успокоить кожу. Но существуют некоторые рекомендации по использованию масла после загара.
- Во-первых, после пребывания на солнце обязательно примите прохладный душ. Так вы успокоите и охладите кожу. Только после душа вы можете использовать масло.
- Во-вторых, если кожа шелушится, воспользуйтесь скрабом. Можно использовать домашний скраб из молотого кофе и меда. Вам нужно смешать ингредиенты в равных количествах и нанести на кожу. Нужно массировать участки в течение минуты, после чего смыть водой. Так вы откроете поры и откроете прямой путь для полезных компонентов масла.
- В-третьих, Масло наносится тонким слоем. Его не нужно смывать или вытирать. Дождитесь пока оно полностью впитается в кожу.
Использовать масло после загара нужно несколько раз в день в течение нескольких суток. Так вы обеспечите необходимое увлажнение коже и предотвратите её шелушение.
После солнечных ожогов
Также благодаря своим свойствам масло поможет в борьбе с солнечными ожогами. Его можно применять и в чистом виде, и в качестве добавки. Из-за своего состава масло обладает защитными, смягчающим и успокаивающим эффектом. Масло создает тонкую оболочку, поэтому в поврежденный эпидермис не проникнут инфекции и микробы. Поэтому вы сможете быстро избавиться от негативного последствия загара.
Если вы хотите использовать масло в качестве дополнительного компонента, есть несколько рецептов:
- Смешайте в равной пропорции оливковое и подсолнечное масла. Смесь наносит на обгоревшие участки кожи.
- Настой календулы и оливковое масло предотвратят появление рубцов.
- Также можно сделать компресс из оливкового масла. Компресс наложите на место ожога и накройте марлей, предварительно смоченной в разбавленном лимонном соке.
Дополнительные советы и рекомендации
- Как известно, на гладкую и ровную кожу ложится точно такой же загар. Чтобы улучшить состояние кожи рекомендуется принимать оливковое масло внутрь. Достаточно будет одной чайной ложки по утрам натощак.
- Отдавайте предпочтение чистому продукту, так как купленное в магазине косметическое средство может содержать вредные примеси и консерванты, которые негативно скажутся на состоянии вашей кожи.
- В первые пару походов на пляж лучше использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF. Только потом можете наносить на тело оливковое масло.
Соблюдая все рекомендации, вы сможете быстро и легко получить отличный результат. Вы итоге вы получите гладкую кожу, желаемый загар за минимальное количество времени, питание кожи и защиту от ультрафиолетовых лучей.
Противопоказания и побочные эффекты
Правила выбора качественного оливкового масла
- Внимательно прочтите что написано на этикетке. Там должно быть указано, к какому виду отжима относится масло. Если на ней присутствует слово mix, значит, что его произвели, смешивая различные сорта масел. Это негативно сказывается на его полезные свойства. Бутылка же должна плотно запечатана.
- Смотрите дату. Если вы видите, что срок хранения превышает 2 года, то лучше его не покупать. Так как чем дольше хранить масло, тем меньше полезных свойств в нем останется.
- Оцените цвет продукта. Как говорилось ранее, цвет оливкового масло варьируется от соломенного до зеленоватого оттенка. Если же присутствует ярко выраженный серый или бежевый оттенок, то масло лучше поставить обратно на полку.
- Масло должно быть прозрачным. Но допускается наличие небольшого осадка.
- Если поставить масло в холодильник на несколько дней, оно должно помутнеть и в нем должны появиться белые хлопья или осадок. Не пугайтесь, если увидите такое. Это значит, что масло натуральное. Как только масло постоит в тепле, они пропадут.
Отправляясь на пляж многие девушки берут с собой бесчисленное количество кремов для загара. Но очень мало, кто знает, что все это может с легкостью заменить простым оливковым маслом, которое поможет получить желаемый оттенок кожи. При его использовании вы сможете увидеть результат уже через несколько походов на пляж. Но в итоге вас будет радовать не только ровный загар, но и здоровая, ухоженная кожа.