Ногти становятся зачастую зеркалом общего состояния организма. Человек может столкнуться с любыми проблемами на ногтях. Это может быть и расслоение, ломкость, истонченность. Но иногда на ногтях появляются продольные полосы. Это не всегда выглядит хорошо и нарушает эстетику. Однако такая проблема решаема. Но из-за чего она может возникнуть?
Причины появления полос
Причины могут быть самыми разнообразными, но все они делятся на две группы: внутренние и внешние.
Внешние
Часто внешние раздражители оказывают сильное воздействие на наш организм и ногти, в частности. К таким причинам относятся:
- Неправильно сделанный маникюр. Если была сильно повреждена кожа у основания ногтя, то это может спровоцировать появление полос;
- Использование множества декоративных средств. Очень часто ногти страдают и становятся ребристыми, если ногти не могут дышать из-за некачественных лаков. Также такие проявления могут возникать, когда женщина делает нарощенные ногти;
- Появление грибка или проблем с кожей.
Внутренние
Существуют также и внутренние причины, которые влияют на внешний вид ногтей:
- Нехватка витаминов группы В, железа и цинка;
- Нарушения в эндокринной системе. Такое встречается у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, некоторыми заболеваниями пищеварительной системы;
- При плохом метаболизме ногти становятся показателем нездорового положения;
- Нарушения нервной системы;
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
Способы устранения проблемы
С бородками на ногтях можно бороться с помощью профессиональных, салонных средств и домашними способами.
Конечно же, лучше всего начать с устранения первоначальной причины. Людям с лишним весом необходимо привести тело в порядок, диабетикам нужен курс лечения, грибок требует устранения и профилактики. Но все же ноготкам хочется побыстрее вернуть красивый вид.
Обработка ногтевой пластины
В салоне смогут провести ряд несложных процедур. Для исправления ситуации, прежде всего, обрабатывается ногтевая пластина. Профессионалы спиливают верхний слой, чтобы выровнять поверхность ногтя. Это делается, если бородки глубокие.
Если же не очень, то пластина хорошо шлифуется с помощью пилочек или специальных инструментов. На выровненный ноготь наносится защитное и лечебное средство. Чаще всего оно выглядит, как прозрачный лак.
Следует заметить, что полировка не всегда удаляет полосы за один сеанс. Иногда необходимо несколько раз проделать процедуру. Но нельзя прибегать к ней чаще раза в неделю.
Парафинотерапия
Для укрепления ногтей и их скорейшего выздоровления можно воспользоваться салонной процедурой под названием парафинотерапия. Эта процедура уже завоевала любовь многих женщин, потому что после нее ногти становятся здоровее, а кожа рук мягкой и ухоженной. Парафин запечатает канальца, в которые может проникнуть бактерия или грибок. Он позволяет ногтям восстановиться быстрее. Кроме того, косметический парафин обогащен витаминами.
Парафиновое запечатывание ногтя похоже на маникюр, но вместо лака наносят парафин на обработанные ногти. Они выглядят ухоженными и даже немного блестят за счет воска. Такой маникюр держится не менее двух недель. Все это время желательно не наносить лак и дать парафину воздействовать на ноготь.
В домашних условиях можно проделать те же самые процедуры. Но необходимо стачивать поверхность ногтя очень аккуратно, чтобы не переборщить. Делать это надо движениями вправо-влево без сильного нажима.
Ногтям после таких процедур надо восстанавливаться. Чтобы помочь им в этом, можно провести ряд дополнительных процедур, которые помогут укрепить ногти и дадут много полезных веществ.
Компресс и ванночки для восстановления
Сделайте компресс или ванночку на основе масел. Они бережно воздействуют на ногти, не причиняя им вреда. Масла обладают ценным составом витаминов для ногтей. Они дают им все необходимое.

Массаж
Для хорошего восстановления и обновления ногтей очень полезно делать массажи.
Лимонный сок для восстановления ногтей
Йод и сода
Профилактика появления полос на ногтях

- Следите за питанием. Обеспечьте в своем рационе продукты с содержанием витамина В (зерновые культуры, хлеб, яйца, печень, ряба и мясо, зелень, сыры), железа (рыба, мясо, сухофрукты, желтки, хлеб, злаки, орехи) и цинка(бобовые, зерновые культуры, грибы, орехи, устрицы).
- Откажитесь от фаст-фуда и вредных продуктов, которые могут затормозить обмен веществ. Употребляйте больше воды.
- Пользуйтесь средствами защиты, чтобы избежать механических повреждений ногтей. В холодное время года не забывайте про варежки и перчатки.
- Всегда увлажняйте руки и пользуйтесь качественными средствами для ногтей. Чаще делайте маски и ванночки для улучшения состояния ногтевой пластины. Следите за инструментами для маникюра, чтобы они были чистыми и в рабочем состоянии.
В заключении отметим, что иногда могут появляться черные полоски на ногтях, но причины их появления и способы устранения будет уже совсем другим, об этом рассказано в другой статье.