Витамины для ресниц: их польза
Мало кто задумывается о том, что реснички – это тоже волосы. На прическу тратят время, деньги, выбирают бальзамы, шампуни. А ведь волоски на веках нуждаются в не меньшей заботе и защите. Они подвергаются химическим воздействиям красителей, выгорают на солнце, естественные ресницы утяжеляют нарощенными ворсинками. Как помочь ресничкам?
Прежде всего, нужно научиться правильно за ними ухаживать. И первое что нужно сделать – это обеспечить им полноценное питание. Лучше всего с этим справятся витамины. Разумное и систематическое применение аптечных витаминных комплексов во время ухаживающих процедур для ресниц не замедлит отразиться заметным улучшением: волоски порадуют длиной, объемом, блеском.
Для этой цели понадобятся такие витамины:
Витамин А (ретинол)
Нормализует обменные процессы в клетках волосков, стимулирует рост ресничек, предупреждает преждевременное их выпадение, способствует синтезу кератина – белка из которого состоят волосы, следовательно, укрепляет структуру ресничек, «латает» все повреждения фолликулов и волосяных нитей. Кроме этого, ретинол благоприятно влияет на кожу век, он укрепляет эпидермис, это положительно отражается на корневой части ресниц.
Витамин Е (токоферол)
Данное витаминное соединение является тем самым веществом, без которого просто невозможно иметь здоровые пушистые реснички. Не зря токоферол называют «витамином красоты», он придает волоскам блеск и темный окрас, возвращает шелковистость, борется с сухостью и ломкостью.
Данный витамин осуществляет бесперебойную доставку кислорода и других питательных веществ к луковицам. Более того, маслянистый раствор токоферола препятствует старению ресниц, защищает их от негативного воздействия ультрафиолета. Токоферол и ретинол особенно полезны волоскам после стресса: наращивания, ожогов.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Считается помощником в укреплении иммунитета ресниц, активирует кровообращение, продлевает молодость волосков, противостоит появлению ломкости, тусклости.
Витамин Д
Делает реснички гладкими, добавляет насыщенность цвета...Витамин «К» (филлохинон).Осуществляет контроль над уровнем влаги в волосках и эпидермисе.
Витамины группы В
Эти вещества являются незаменимыми в борьбе с выпадением ресниц. Также каждый витамин из этой группы несет свой «вклад» в красоту и здоровье волосков:
- Витамин В1 (тиамин). Активирует обновление ресничек и хорошо влияет на их рост.
- Витамин В2 (рибофлавин). Обеспечивает дыхание волосков, благодаря чему они выглядят воздушными и легкими.
- Витамин В3 (ниацин). Предупреждает испарение влаги, улучшает приток крови и лимфы.
- Витамин В4 (холин). Нехватка этого витамина особенно сильно проявляется выпадением ресничек.
- Витамин В5 (пантотеновая кислота). Под его воздействием реснички становятся густыми, блестящими и пушистыми.
- Витамин В6 (пиридоксин). Данное вещество, прежде всего, выполняет лечебные функции: он дезинфицирует, борется с грибковыми поражениями и различными инфекциями, предотвращает заболевания, которым подвержены особенно ослабленные реснички.
- Витамин В7 (биотин). Под его влиянием реснички становятся послушными, у них появляется красивый изгиб.
- Витамин В8 (инозитол). Также как и пиридоксин является «скорой помощью» для ресничек, борется с грибком и перхотью, которыми могут быть повержены волоски на веках, укрепляет корни, пробуждает спящие луковицы.
- Витамин В9 (фолиевая кислота). Надежный защитник волосков от внешних разрушающих факторов: туши, завивки, наращивания. Кроме этого, витамин способствует повышению собственной сопротивляемости ресничек.
- Витамин В10 (аминобензойная кислота). Сохраняет цвет ресниц, противостоит появлению седины и выгорания.
- Витамин В11 (левокарнитин). Задерживает влагу внутри волосков и эпидермиса, не дает им пересыхать, предупреждает рассечение кончиков.
- Витамин В12 (цианокобаламин). Оказывает влияние непосредственно на луковицы, питает и увлажняет их, делает крепче.
Как использовать витамины для укрепления ресниц
Для осуществления процедур с применением витаминов для ресничек нужно знать несколько общих правил:
- Чтобы волоски вокруг глаз радовали, витамины применяют как внешне, так и внутренне. Чаще это совмещают, принимают курс поливитаминов и одновременно наносят витаминные препараты на ресницы.
- В аптеке продаются витамины различных форм выпуска. Внимание лучше обратить на витаминные растворы на масляной основе. У них густая консистенция, что делает применение более удобным. Также масла дают дополнительное питание и увлажнение. Самый оптимальный вариант – покупать жидкие витамины в капсулах, их прокалывают иглой и извлекают маслянистое содержимое. Можно применять витаминные растворы из ампул, но они плохо держаться на волосках, стекают, а при попадании в глаза вызывают сильное жжение.
- Из всего списка витаминов наиболее полезными для ресничек считаются ретинол и токоферол, поэтому в аптеке можно купить препарат «Аевит», в котором соединены оба этих вещества, и смазывать им волоски.
- Витамины для ресниц можно применять как в чистом виде, так и делая различные маски, примешивая к ним дополнительные полезные ингредиенты.
Маски с витаминами
Для ухаживающих целей можно остановить свой выбор на каком-то одном витамине, либо использовать витаминные смеси, которые легко готовятся дома.
Правила применения
- Для нанесения витаминных масок на реснички используют обычную кисточку с мягким ворсом, ватные палочки или щеточку от косметической туши. Можно взять тюбик от использованной туши, тщательно промыть емкость и щеточку, поместить туда витаминный раствор и использовать по назначению.
- Чтобы препарат не попал на слизистую глаз и не вызвал чувства дискомфорта, наносить его на ресницы следует особенно аккуратно. Смазывают волоски, отступив от основания, лучше от середины до кончиков. Капельки раствора сами стекут к корешкам.
- Длительность процедуры с витаминами составляет около 10-15 минут. Ни в коем случае не надо оставлять маску на ресничках на ночь, утром могут появиться отеки и покраснение. Остатки маслянистой жидкости удаляют с волосков чистой салфеткой или ватным диском. Дополнительного умывания не требуется.
- Проводят процедуры ежедневно, лучше по вечерам. Утром этого делать не рекомендуется, так как тушь после обработки маслом не будет держаться на ресничках.
- Курс восстановления составляет один-полтора месяца, после чего делают перерыв на такой же промежуток времени и по необходимости повторяют лечение.
Рецепты масок
- Рецепт 1. Касторовое масло – 1 ложка смешивается с 5 каплями «Аевит».
- Рецепт 2. Смешать касторовое, пихтовое и облепиховое масло. Общий объем должен быть равен 1 столовой ложке. К смеси добавить содержимое 1 капсулы витамина «А».
- Рецепт 3. Репейное масло, сок алоэ и маслянистый раствор витамина «А» смешивается в равных пропорциях.
- Рецепт 4. Масло миндаля и клещевины (по 1 ч. ложке) соединяется с 5 каплями витамина «Е» и «А».
- Рецепт 5. Смешивают масло оливы – 0,5 ложки и по 1 капсуле рабьего жира и токоферола.
- Рецепт 6. Приготовить микс из витаминов «С», «В6», «А», «Е».
Чудо-бальзам для ресниц в домашних условиях (видео):
Компрессы с витаминами и отварами трав
В теплый отвар из лекарственной травы добавляют витаминный раствор, смачивают в жидкости ватный диск и прикладывают к закрытым векам на 20 минут.
- В настой их шалфея, календулы, василька и ромашки вводят по 1 капле витаминов «Е», «С», «А»;
- Смешать жидкие витамины (5 капель любого) с отваром мать-и-мачехи и крапивы;
- Крепкая заварка черного чая, масло репейника и витамины «Е» и «А» (по 1-2 капли) соединяются в одной миске.
Маска с алоэ для роста ресниц (видео):
Регулярное применение питательных масок, компрессов и витаминов значительно улучшает состояние волосков. Это предотвращает выпадение и ломкость естественных ворсинок. Реснички становятся гуще, быстрее растут и это добавляет выразительность взгляду.