Жирная кожа головы

Ухоженные здоровые локоны – украшение для любой женщины. Но иногда волосы выглядят неопрятными «сосульками» уже на следующий день после мытья. Причина этому – жирная кожа головы. Из-за избытков кожного сала пряди пачкаются, лоснятся. Никакая модельная стрижка или дорогостоящая укладка не изменит ситуацию. Необходимо устранение первоначальных причин, надлежащий и своевременный уход.

Причины увеличенной жирности кожи головы

Кожа головы, как, впрочем, и покров на других участках тела, снабжена сальными железами, которые вырабатывают жирный секрет. Эта маслянистая жидкость необходима для защиты эпидермиса от сухости, потери влаги, негативного воздействия климатических условий, болезнетворных микроорганизмов.

При нормальной деятельности сальных желез кожный жир образует тонкую прослойку и не несет ущерба внешнему виду кожного и волосяного покрова. Но при нарушении функции салоотделения скапливаются излишки жира, и это ведет к появлению видимых признаков: быстрое загрязнение волос, перхоть, зуд.

Причин повышенной жирности кожи головы много. Активность сальных желез и количество выделяемого секрета зависит, в первую очередь, от генетической предрасположенности. Бороться с этим невозможно.

Кроме этого, есть еще ряд факторов, вызывающих усиление выработки жира:

1. Гормональная перестройка. Наблюдается как у девушек, так и юношей в подростковом возрасте, в период полового созревания. Гормональный дисбаланс у женщин может быть спровоцирован беременностью, приемом контрацептивов, менопаузой, заболеваниями эндокринной системы;
2. Постоянные стрессовые ситуации, проблемы с нервной системой. Перенапряжение, недосыпание, эмоциональные расстройства не только ведут к дисфункции сальных желез, но и наносят вред здоровью, вызывают головные боли;
3. Неполноценное питание. Жесткие диеты, недополучение необходимых витаминов и минералов, и, напротив, чрезмерное поглощение жирной, сладкой, острой пищи провоцирует увеличение выработки кожного сала. А также становится причиной заболевания органов пищеварительной системы. Это в свою очередь непременно «проявится» на коже и волосах;
4. Климатические условия. Длительное пребывание на жаре, морозе без головного убора заставляет сальные железы активироваться, ведь организм стремиться защитить себя от перепадов температур. Это же происходит при повышенной влажности или сухости воздуха;
5. Себорея, грибковые поражения. При этих заболеваниях наблюдается не только быстрое засаливание прядей, но и жжение, зуд, выпадение волос;
6. Неправильный несвоевременный уход за кожей головы и волосами. Слишком частое или редкое мытье, применение химических компонентов (красителей, фиксаторов), термических приборов, агрессивных шампуней вредят структуру эпидермиса, вместе с тем и сальных желез.

Эта причина является одной из самых распространенных.

Почему жирная кожа головы является проблемой

Можно ли назвать повышенную жирность кожи головы проблемой? Конечно. В первую очередь «страдает» внешний облик, а это для женщины очень важно. Во-вторых, быстро засаливающиеся волосы – это лишь «верхушка айсберга», то есть проявление скрытых и куда более серьезных проблем в организме. Разумеется, если речь идет не об неряшливости и нечистоплотности. Женщина трепетно следит за чистотой своих прядей, моет их, подпитывает с помощью масок, а локоны все равно выглядят так, как будто их полоскали в масле. Значит, причиной этого может быть заболевание.

Какая бы не была причина, спровоцировавшая чрезмерную выработку кожного сала, «клиническая картина» такого проявления будет нелицеприятной:

• Буквально через несколько часов после мытья волосы вновь становятся неряшливыми. Они пропитываются большим количеством кожного сала, к жирным прядям прилипает пыль;
• От маслянистой жидкости волосы слипаются, становятся тяжелыми, пропадает их объем и шелковистость;
• Излишки жира забивают поры, вместе с этим затрудняется доступ кислорода к фолликулам. Корневые луковицы слабнут, не могут в должной мере удерживать волосы, и это ведет к выпадению прядей. Могут даже наблюдаться очаги облысения;
• Излишки жира препятствуют поступлению питательных веществ, важные процессы в слоях дермы затормаживаются;
• Постоянными «спутниками» жирной кожи являются перхоть и зуд;
• Слишком активная деятельность сальных желез в сочетании с возможной бактериальной инфекцией может привести к себорее.

Разве все это не проблема?

Правила ухода за волосами и головой для уменьшения жирности

Кто-то считает, что избавится от жирной кожи головы сложно и, более того, практически невозможно. Это не так. Конечно, при запущенном состоянии потребуется больше времени и средств. Лечение повышенной жирности следует начинать как можно раньше.

Мероприятия должны осуществляться комплексно и постоянно:

• Первое с чего необходимо начинать – это питание. Нужно пересмотреть свой рацион и свои пищевые пристрастия. Потребуется отказ от жареного, жирного, копченого, сладкого, в частности выпечки и шоколада. Все эти «вкусности» следует заменить свежими фруктами и овощами, кисломолочными продуктами, яйцами, кашами. А также провести прием мультивитаминный препаратов.
• Избавление от вредных привычек благоприятно отразится на общем здоровье организма и на нормализации работы сальных желез в частности. Никотин и алкоголь действуют угнетающе на обменные процессы, ведут к кислородному голоданию;

Вымыть голову – это просто. Но только на первый взгляд. Если кожа на голове страдает от избытков кожного сала, то уход должен быть деликатным. И самое главное для мытья потребуются специальные косметические и гигиенические продукты.

Мытье

Мыть голову каждый день не надо, это необходимо делать по мере загрязнения (примерно 1 раз в 3 дня). Чем чаще смывать жир, тем больше его будет вырабатываться. Воду для таких процедур следует использовать мягкую и негорячую, лучше комнатной температуры. Горячая вода еще больше активирует деятельность секреции сальных желез.

Моющее средство наносится на кожу и корни волос, после чего осуществляется массаж головы, шампунь распределяется по всей длине волосяных нитей.

Если присутствует перхоть, то нужно выбирать лечащий шампунь. Часто применять его все же не следует, такие продукты уничтожают патогенную флору, убивая и полезные микроорганизмы.

Шампунь периодически нужно менять, но не часто. Длительное использование одного средства ведет к привыканию, а частая смена – к стрессу. Смена моющего средства производится 1 раз в 2 месяца.

И еще одна «изюминка» — при жирном типе волос голову на ночь мыть нельзя. В то время, когда организм отдыхает, сальные железы усиленно «трудятся».

Ополаскивание

Также в качестве ополаскивателя можно использовать отвары и настои лекарственных растений (ромашки аптечной, крапивы, календулы, березы, коры дуба). Природные компоненты обладают противовоспалительным действием. От покупных бальзамов и кондиционеров лучше отказаться.

Сушка, расчесывание, укладка

После мытья и ополаскивания волосы следует лишь промокнуть полотенцем, не надо их тщательно растирать. Также нельзя использовать фен. Пусть локоны высохнут естественным образом.

Во время лечебного курса придется отказаться от применения таких вещей:

• Металлические аксессуары (невидимки, заколки, шпильки);
• Краска для волос;
• Термоприборы (утюжки, плойки);
• Тугие резинки.

Если смена рациона и осуществление правильного ухода не принесли положительного результата, значит, следует обратиться к трихологу и пройти обследование в поликлинике, на наличие заболеваний, провоцирующих сбой работы сальных желез.

Только после устранения этих причин, можно надеяться на успешное избавление от излишней жирности.
Специалист в таких случаях рекомендует пройти комплексную гормональную терапию, лечение патологии органов пищеварения, назначение медикаментозных противогрибковых препаратов.

Домашние рецепты для уменьшения жирности

Средства народной медицины, приготовленные в домашних условиях с использованием натуральных продуктов, весьма эффективно борются с проблемой излишней жирности кожи и волос. Они не содержат химических компонентов. Всегда есть возможность разнообразить ухаживающие смеси и подбирать их, исходя из собственных предпочтений.

Скрабы

Рецепт 1

• Морская соль (мелкая) – 1 ложка
• Эфирное масло – 3-4 капли
• Бальзам для волос – 2 ложки

Смешать все ингредиенты, подождать 3-4 минуты, пока соль чуть-чуть растворится (ее грани будут не столь острые и не травмируют кожу головы). Затем наносить на кожу круговыми массажными движениями в течение 2-3 минут, подержать на голове еще столько же времени и смыть.

Рецепт 2

• Жидкий мед – 1 ложка
• Молотый натуральный кофе (или кофейная гуща) – 2 ложки
• Масло эфирное (или растительное) – 0,5 ч. ложки

Засахаренный мед следует подержать над паром или растопить на водяной бане, добавить к нему остальные компоненты, перемешать. Применять также как в предыдущем рецепте.

Ополаскиватели

Рецепт 1

• Вода теплая – 1 л
• Лимонный сок – 1 ложка

Если сок лимона заменяется гранулированной кислотой, то ее нужно брать в 2 раза меньше. Добавить в воду цитрусовый продукт, перемешать и ополаскивать голову после мытья. Чистую кожу головы можно этим раствором протирать, смачивая в него ватный диск.

Если лимонного сока нет, то ополаскиватель готовится с помощью 9%-го уксуса, берется 1 ложка кислой жидкости.

Рецепт 2

• Вода горячая – 1 стакан
• Сбор лекарственных трав – 2-3 ложки
• Вода теплая – 2 л

Предварительно из травы и кипятка приготовить настой традиционным образом: залить и настаивать 15-20 минут. Лекарственную жидкость процедить и добавить в воду для полоскания. Или использовать для втирания непосредственно в кожу волосистой части головы. Для травяной смеси подойдут лопух, зверобой, череда, чистотел, ромашка, календула, крапива.

Маски против повышенной жирности волос и кожи

Маски для кожи головы применяются не ежедневно, а 1-2 раза в 6-7 дней. Действие их не должно быть слишком агрессивным, вызывать жжение и зуд. Смеси наносятся перед мытьем головы, но не перед сном.

Время их действия от 15 до 25 минут.

«С горчицей»

• Яйцо сырое – 1 шт.
• Растительное масло – 1 ложка
• Горчица (сухой порошок) – 2 ложки
• Теплая вода – 2 ложки

Горчицу развести водой, так чтобы получилась жидкая кашица, ввести оставшиеся компоненты, тщательно перемешать. Наносить на кожу головы толстым слоем, не втирая. Сверху можно надеть платок или полиэтиленовую шапочку. Держать 30-40 минут, но если будет чувствоваться сильное жжение, то состав следует смыть раньше. Применяется маска 1 раз в неделю.

«С лимоном и маслами»

• Сок лимона – 1 ложка
• Масло оливковое – 1 ложка
• Масло касторовое – 1 ложка

Все продукты в одинаковых количествах соединить и наносить на корни волос и кожу за полчаса до мытья.

«С маслами»

• Масло растительное – 2 ложки
• Масла эфирные – 4-5 капель

Для приготовления этого состава берется масло основа – оливковое, миндальное, репейное, льняное или другое растительное масло, к нему добавляются эфирные масла, если одно, то 5 капель, если смесь, то по 1-2 капли каждого.

«Со сметаной и касторкой»

• Мед – 1 ложка
• Сметана натуральная – 1 ложка
• Сок лимона – 1 ч. ложка
• Касторовое масло – 1 ч. ложка
• Чеснок – 2 зубчика

Чеснок измельчить и соединить с другими ингредиентами, можно при желании добавить несколько капель свежевыжатого сока алоэ. Наносить на волосистую часть головы за час до мытья.

Настойки для втирания в кожу головы

«С гранатовой коркой»

• Кожура 1 свежего граната
• Кипяченая вода – 1 стакан

Кожуру залить жидкостью и настаивать 1 час, процедить и обрабатывать настоем кожу с помощью мягкой салфетки или ватного диска за полчаса до мытья.

Вместо обычного кипятка можно взять крепкий горячий отвар петрушки. Его готовят заранее в пропорции 1:2 (на ? стакана зелени петрушки 1 стакан воды).

«Со спиртом»

• Лекарственный сбор – 1 стакан
• Водка (или спирт) – 0,5 л

Смесь лекарственных трав, измельченная кора дуба, почки березы, плоды шиповника помещаются в емкость, заливаются водкой и плотно закрываются крышкой. Все это надо убрать в затемненное прохладное место, и настаивать в течение 10-12 дней, периодически встряхивая. Затем процедить и применять по назначению. Хранить можно в холодильнике, но не более 2 месяцев.

«С луковой шелухой»

• Вода – 0,5 л
• Луковая шелуха – 2 большие горсти

Тщательно промыть шелуху, залить водой и варить 30 минут на небольшом огне, процедить. Остудить. Протирание кожи таким раствором помогает устранить перхоть и нормализовать количество выработанного жира.

Шампунь

Если раствор получился слишком жидким, можно добавить еще немного воды и применять в качестве шампуня для мытья головы. Раствор поместить в пустой флакон из-под использованного шампуня.

Это средство советуют применять не только бабушки, но и специалисты-трихологи. В дегтярном мыле содержаться подсушивающие вещества, позволяющие контролировать количество вырабатываемого кожного сала.

Когда юная красавица выходит из подросткового возраста, то проблема жирных волос может сама собой решиться, то есть бесследно исчезнуть. Это же происходит с женщиной после родов, когда гормональный фон приходит в норму. Во всех остальных случаях напрасно ждать, что повышенная жирность «рассосется».

Чем дольше не принимать мер, тем хуже будет состояние волос и кожи головы. Поэтому красота шевелюры, как говорится, в собственных руках каждой представительницы прекрасного пола. А средств ей в помощь вполне достаточно. Но это только в том случае, когда не требуется врачебная помощь.